10 FAKTA MIMPI

10 Fakta Tentang Mimpi

Mimpi adalah komunikasi antara tubuh, pikiran dan jiwa. Apakah kamu tahu, apa yang kita mimpikan sepanjang waktu, bahkan jika kita tidak tidur, hanya proses yang terjadi di bawah sadar kita.

Berikut adalah beberapa fakta menarik mengenai mimpi:

1. Orang buta juga bermimpi

Orang yang terlahir buta dalam mimpinya memang tidak melihat "gambar", tapi mereka bermimpi tentang pendengaran, sentuhan dan emosi yang mungkin mereka alami. Hal ini sulit bagi orang normal untuk memahami, tapi "keinginan" tubuh untuk tidur dan bermimpi sedemikian kuatnya sehingga bisa mengatasi segala macam hambatan fisik manusia.

2. Kamu akan lupa 90% dari mimpimu

Sekitar 5 menit setelah kamu bangun kamu akan segera melupakan 50% dari mimpimu, 10 menit dan 90% dari "jalan cerita" mimpimu akan terlupakan.

Terkenal penyair Samuel Taylor Coleridge pada suatu waktu yang telah terbangun setelah mendapatkan mimpi indah, ia kemudian segera menuliskannya di kertas untuk menggambarkan mimpinya itu, setelah menulis 54 baris tiba-tiba ada orang yang datang ke rumahnya. Setelah berurusan dengan orang tersebut, Samuel berniat untuk menyelesaikan puisinya, tetapi ia gagal untuk mengingat mimpi itu. Puisinya itu tidak pernah selesai.

Puisi yang tidak pernah selesai itu berjudul "Kubla Khan" dan telah menjadi salah satu puisi paling terkenal di Inggris. Robert Louis Stevenson (pengarang buku Dr Jeckyll dan Mr. Hyde) dan Mary Shelley Frankenstein mendapatkan ide dari diri mereka yang hidup di mimpi mereka.

3. Kita semua Bermimpi
 

Kita semua orang pasti bermimpi (kecuali dalam kasus penyakit jiwa parah), tetapi pria dan wanita berbeda dan juga bermimpi dengan reaksi fisik yang berbeda. Anak laki-laki cenderung bermimpi tentang pria lain anak perempuan cenderung berimbang dalam mimpi mereka bermimpi tentang pria lain atau perempuan.

4. Mimpi untuk Mencegah Gangguan Emosi

Dalam penelitian tentang tidur baru-baru ini, percobaan terhadap orang yang awal bermimpi segera dibangunkan tetapi selalu diperbolehkan untuk tidur 8 jam sehari, tiga hari kemudian menjadi kehilangan konsentrasi, gampang marah, halusinasi dan tanda-tanda gangguan emosi.

5. Stimulasi dari Pengaruh Asing Ketika Bermimpi

Disebut "Mimpi Inkorporasi” dan kamu pasti pernah mengalaminya. Melihat mimpi yang pernah terjadi sebelumnya, kamu merasa benar-benar haus terus dan ingin minum sebotol air, tetapi ketika kamu minum kamu tetap kehausan lalu kamu ingin minum lagi ... lebih banyak dan lebih banyak lagi ... Kemudian terus berulang begitu sampai akhirnya saat kita bangun, kita sadar bahwa kita memang benar-benar kehausan. Contoh lain adalah ketika kita bermimpi ingin ke belakang (kamar kecil).

6. Saat Bermimpi Tubuh Kita Lumpuh

Hal ini terjadi untuk mencegah tubuh dalam gerakan untuk tidak mengikuti tindakan yang kita lakukan di mimpi kita. Bayangkan jika kita bermimpi menjadi seorang buronan polisi, jika kita tidak lumpuh di kaki, mungkin kita berlari keluar rumah dan bahkan satpam mengira kita benar-benar seorang penjahat. Ada hormon yang dihasilkan saat kita tidur sehingga membuat saraf mengirimkan pesan ke sumsum tulang belakang menyebabkan tubuh menjadi rileks dan lumpuh dalam waktu yang lama.

 

7. Kita hanya Bermimpi Apa yang Kita Tahu

Seringkali kita bermimpi berada di tempat yang asing dan bertemu orang-orang yang kita tidak tahu. Tapi otak kita tidak benar-benar membuat begitu, itu sebenarnya sudah pernah kita alami namun kita tidak mampu mengingatnya. Mungkin kamu pernah bermimpi diusir oleh orang asing yang menggunakan parang yang berusaha membunuh kita, tapi mungkin ia ada dalam kehidupan nyata, mungkin saja orang asing tersebut teman ayahmu yang bertemu di mall ketika kamu berumur 5 tahun! Sepanjang hidup, kita telah melihat ratusan ribu wajah dan tempat. Para ahli mempelajari tentang memori otak, bahwa kita memiliki kemampuan luar biasa untuk mengingat semuanya, dalam arti otak tidak akan pernah kekurangan space memori untuk "aktor dan setting", yang akan direplay dalam mimpi kita.

8. Mimpi tidak seperti yang Mata Kita Lihat

Apa yang kita lihat dalam mimpi sebenarnya merupakan simbol dari sesuatu yang lain. Otak kita sangat kreatif ketika kita tidur, ia akan menggali ke dalam ‘database’ dari ingatan kita sampai-sampai kita sering terkejut dengan mimpi yang aneh, padahal semua sumber mimpi tersebut  berasal dari yang pernah kita alami sebelumnya. Seperti sebuah puisi, representasi dari mimpi melambangkan arti yang sangat mendalam. Inilah sebabnya mengapa banyak orang yang tertarik pada Buku Mimpi.

9. Tidak semua orang yang mereka lihat dalam mimpinya berwarna

Penelitian menunjukkan bahwa 12% dari mimpi orang normal dalam warna hitam dan putih, yang lain bisa punya mimpi dalam penuh warna.

10. Kita juga cenderung memiliki mimpi dengan "tema" yang sama, yaitu:

Mimpi sekolah
Mimpi dikejar-kejar
Mimpi berjalan dalam gerak lambat tapi tidak bergerak maju (bahkan jika ada kereta datang mendahului)
Mimpi datang terlambat (ke kantor, atau di sekolah, dst)
Mimpi bisa terbang
Mimpi ke bawah, gigi copot bermimpi, mimpi telah gagal dalam ujian, bermimpi kecelakaan, dan
Bermimpi bertemu orang-orang yang telah meninggal

 

Catatan tambahan:

Ketika kamu mendengkur kamu tidak bermimpi.
Kita sering bermimpi terasa lebih nyata daripada jika kita bangun setelah tidur nyenyak sepanjang malam.
Bayi tidak bermimpi tentang diri mereka sendiri sampai sekitar usia 3 tahun. Tapi sejak umur 3 sampai 8 tahun mereka akan mendapatkan mimpi buruk yang lebih sering daripada orang dewasa. Jadi mengapa anak kecil sering menangis sesaat setelah terbangun dari tidur??